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宝山区罗泾苑:“午间健身操”活动 [2019-12-19]    



中老年人容易骨质疏松,需要通过运动来强健筋骨。中老年人的骨头是非常脆弱的,容易摔倒造成骨裂,所以中老年人应当学会一些简易的健身操来保护自己的身体。12月19日,罗泾苑开展一场别有韵味的健身操活动,社区的老年人都非常认真的看着视频一起来做动作,大家都很开心

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