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川北苑:中秋时节话养生 [2018-09-27]    







9月19日中秋节前,东方社区信息苑川北苑举办了一场《二十四节气饮食文化》讲座,时值季节交替,早晚温差大,气温不稳定,稍不注意保养身体就容易生病。刘老师运用通俗易懂的语言,为社区居民上了一节养生课,从秋季天气的一般规律,到各类体质的判别都娓娓道来,为大家在这个季节做好疾病预防和健康调理做了梳理。居民们十分欢迎这类内容,在刘老师的课程中学了好几招。

 

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